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Bowl de comida saludable estilo japonés con verduras, arroz y pescado, concepto de alimentación balanceada
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¿Por qué Japón tiene la tasa de obesidad más baja del mundo?

Publicado: 3 de agosto de 2026 — 8:00 AM (GMT-6) | Asia — Japón tiene la tasa de obesidad más baja entre los países de altos ingresos. Una guía de educación para pacientes con los 5 hábitos japoneses respaldados por evidencia (hara hachi bu, dieta tradicional, chequeos metabólicos) y cómo recomendarlos en consulta.

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